توت برّي

التوت الأزرق غني بمضادات الأكسدة ويطلق عليه أحيانًا اسم "فاكهة المعجزة". وهو فعال بشكل خاص لصحة العين ومكافحة الشيخوخة. استخدم الأمريكيون الأصليون التوت الأزرق كنبات طبي لفترة طويلة.

في الآونة الأخيرة، ارتفع الطيب على التوت الأزرق في جميع أنحاء العالم جنبًا إلى جنب مع اتجاه الأغذية الصحية. في كوريا، ازدادت زراعة التوت الأزرق في المزارع، وأصبحت مكونًا شائعًا في الحلويات مثل الكعك والمعكرون.