मालिश करवाता व्यक्ति
मालिश करवाता व्यक्ति, person getting massage
मालिश एक स्वास्थ्य प्रबंधन विधि है जो शारीरिक और मानसिक थकान से राहत दिलाती है। यह तनाव कम करने और मांसपेशियों को आराम देने में मदद करती है।
दुनिया भर के कई देशों की अपनी पारंपरिक मालिश विधियाँ हैं। थाई मालिश, स्वीडिश मालिश और चीनी एक्यूप्रेशर सहित कई प्रकार की मालिश हैं।
Massage is a health management method that relieves physical and mental fatigue. It helps reduce stress and relax muscles.
Many countries around the world have their own traditional massage methods. There are various types including Thai massage, Swedish massage, and Chinese acupressure.
आधुनिक स्वास्थ्य प्रवृत्तियों के साथ मालिश उद्योग में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। विशेष रूप से स्पा और चिकित्सा संस्कृति के विकास के साथ, व्यावसायिक मालिश सेवाएँ दैनिक जीवन का हिस्सा बन गई हैं और विभिन्न चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए उपयोग की जा रही हैं।
प्रत्येक संस्कृति की पारंपरिक मालिश उस क्षेत्र की चिकित्सा और दर्शन को दर्शाती है। उदाहरण के लिए, कोरियाई चिकित्सा के मेरिडियन सिद्धांत या आयुर्वेद की दोष अवधारणा की तरह, मालिश का अर्थ केवल शारीरिक देखभाल से आगे बढ़कर समग्र उपचार तक है।