scalatore
scalatore, man climbing
L'arrampicata è uno sport che prevede la salita di pareti rocciose artificiali o naturali usando mani e piedi. Recentemente è diventata un'attività indoor popolare tra i giovani.
L'arrampicata è molto benefica per la salute in quanto migliora la forza e l'equilibrio generale del corpo. Sebbene possa essere praticata da soli, di solito ci si diverte con gli amici, aiutando e incitando a vicenda.
Climbing is a sport that involves ascending artificial or natural rock walls using one's hands and feet. It has recently become a popular indoor activity among young people.
Climbing is very beneficial for health as it improves overall body strength and balance. While it can be done alone, it's usually enjoyed with friends, helping and cheering each other on.
L'arrampicata ha guadagnato maggiore attenzione globale dopo essere stata adottata come evento ufficiale alle Olimpiadi di Tokyo 2020. L'arrampicata sportiva è suddivisa in varie discipline come lead, bouldering e speed.
L'arrampicata è più di un semplice esercizio fisico; coinvolge anche capacità di problem solving e pensiero strategico, rendendolo uno sport intellettuale. Il bouldering, in particolare, offre il divertimento di analizzare i percorsi e mettersi alla prova, in modo simile alla risoluzione di un enigma, per capire come scalare in modo efficiente un percorso breve.