🧘 людина в позі лотоса - дзен, йога, медитація, нірвана, релакс / Емодзі Значення та Використання

🧘5.0

людина в позі лотоса, person in lotus position

Win10

Поза лотоса - це традиційна медитативна поза зі схрещеними ногами. Сидіння в цій позі може допомогти вам знайти внутрішній спокій.

У наш час навіть школи та робочі місця включають час для медитації, щоб зняти стрес. Лише 10 хвилин на день у цій позі можуть принести душевний спокій.

Windows 11

Apple

🧘

Google

Поза лотоса, що виникла в буддійських культурах Сходу, стала глобальним символом благополуччя в сучасний час. Наукові дослідження довели її ефективність у зниженні стресу та покращенні концентрації.

Останнім часом навіть технологічні компанії Кремнієвої долини почали пропонувати кімнати для медитації для добробуту своїх співробітників. Подібно до програми Templestay у Кореї, традиційні практики медитації переосмислюються в сучасний спосіб, утверджуючись як нова тенденція способу життя.