dฦฐa chuแปt
dฦฐa chuแปt, cucumber
Dฦฐa chuแปt lร mแปt loแบกi rau tฦฐฦกi vร tแปt cho sแปฉc khแปe, ฤฦฐแปฃc ฦฐa chuแปng nhฦฐ mแปt nguyรชn liแปu trรชn toร n thแบฟ giแปi. Nรณ cรณ thแป ฤฦฐแปฃc ฤn sแปng hoแบทc lร m thร nh dฦฐa chua ฤแป sแปญ dแปฅng trong nhiแปu mรณn ฤn khรกc nhau.
แป Hร n Quแปc, dฦฐa chuแปt tฦฐฦกi ฤฦฐแปฃc dรนng ฤแป cuแปn hoแบทc lร m salad, vร cรกc loแบกi kimchi dฦฐa chuแปt nhฦฐ oi-sobagi vร oi-kimchi rแบฅt phแป biแบฟn. Vร o mรนa hรจ, ngฦฐแปi dรขn cลฉng thฦฐแปng thฦฐแปng thแปฉc sรบp dฦฐa chuแปt lแบกnh.
Dฦฐa chuแปt lร mแปt loแบกi rau tฦฐฦกi vร tแปt cho sแปฉc khแปe, ฤฦฐแปฃc ฦฐa chuแปng nhฦฐ mแปt nguyรชn liแปu trรชn toร n thแบฟ giแปi. Nรณ cรณ thแป ฤฦฐแปฃc ฤn sแปng hoแบทc lร m thร nh dฦฐa chua ฤแป sแปญ dแปฅng trong nhiแปu mรณn ฤn khรกc nhau.
แป Hร n Quแปc, dฦฐa chuแปt tฦฐฦกi ฤฦฐแปฃc dรนng ฤแป cuแปn hoแบทc lร m salad, vร cรกc loแบกi kimchi dฦฐa chuแปt nhฦฐ oi-sobagi vร oi-kimchi rแบฅt phแป biแบฟn. Vร o mรนa hรจ, ngฦฐแปi dรขn cลฉng thฦฐแปng thฦฐแปng thแปฉc sรบp dฦฐa chuแปt lแบกnh.
Dฦฐa chuแปt chแปฉa 95% lร nฦฐแปc vร รญt calo, khiแบฟn nรณ trแป thร nh mแปt loแบกi thแปฑc phแบฉm ฤn kiรชng phแป biแบฟn. Nรณ cลฉng tแปt cho viแปc chฤm sรณc da, ฤฦฐแปฃc sแปญ dแปฅng nhฦฐ mแปt thร nh phแบงn chรญnh trong mแบทt nแบก dฦฐแปกng da vร cรกc sแบฃn phแบฉm chฤm sรณc da.
แป Ai Cแบญp cแป ฤแบกi, dฦฐa chuแปt ฤฦฐแปฃc coi lร loร i cรขy thiรชng liรชng, vร ngฦฐแปi ta nรณi rแบฑng Cleopatra ฤรฃ sแปญ dแปฅng chรบng thฦฐแปng xuyรชn ฤแป chฤm sรณc sแบฏc ฤแบนp. Trong thแปi hiแปn ฤแบกi, chiแบฟt xuแบฅt dฦฐa chuแปt ฤรฃ trแป thร nh mแปt thร nh phแบงn nแปi bแบญt trong cรกc sแบฃn phแบฉm lร m ฤแบนp cแปงa Hร n Quแปc (K-beauty).