má»t giá»
má»t giá», one oâclock
Má»t giá» thÆ°á»ng là thá»i Äiá»m kết thúc giá» nghá» trÆ°a và bắt Äầu cÃŽng viá»c buá»i chiá»u. Äó là thá»i Äiá»m nhiá»u ngÆ°á»i bắt Äầu các hoạt Äá»ng má»i.
Trong trÆ°á»ng há»c hoặc cÃŽng ty, Äó là thá»i Äiá»m các lá»p há»c hoặc cuá»c há»p buá»i chiá»u bắt Äầu. Äây cÅ©ng là thá»i Äiá»m Äám ÄÃŽng Än trÆ°a bắt Äầu rá»i khá»i các quán cà phê và nhà hà ng.
Má»t giá» thÆ°á»ng là thá»i Äiá»m kết thúc giá» nghá» trÆ°a và bắt Äầu cÃŽng viá»c buá»i chiá»u. Äó là thá»i Äiá»m nhiá»u ngÆ°á»i bắt Äầu các hoạt Äá»ng má»i.
Trong trÆ°á»ng há»c hoặc cÃŽng ty, Äó là thá»i Äiá»m các lá»p há»c hoặc cuá»c há»p buá»i chiá»u bắt Äầu. Äây cÅ©ng là thá»i Äiá»m Äám ÄÃŽng Än trÆ°a bắt Äầu rá»i khá»i các quán cà phê và nhà hà ng.
Má»t giá» là thá»i Äiá»m mang tÃnh biá»u tượng trên toà n thế giá»i, báo hiá»u sá»± bắt Äầu của ngà y là m viá»c buá»i chiá»u. Äặc biá»t á» má»t sá» nÆ°á»c châu Ãu, Äây Äược coi là thá»i Äiá»m kết thúc giấc ngủ trÆ°a và má»i ngÆ°á»i lấy lại nÄng lượng.
Trong xã há»i hiá»n Äại, thá»i Äiá»m nà y là chủ Äá» của nhiá»u nghiên cứu liên quan Äến hiá»u quả cÃŽng viá»c. Viá»c Äiá»u chá»nh giá» là m viá»c và phân cÃŽng nhiá»m vụ có tÃnh Äến sá»± má»t má»i sau bữa trÆ°a Äang Äược coi là má»t vấn Äá» quan trá»ng.