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米饭
米饭, cooked rice
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米饭是亚洲人最喜欢的 staple food。尤其在韩国、中国、日本，人们每天都吃白米饭。
米饭对健康很有益，能提供很多能量。在世界很多国家，米饭也越来越受欢迎。
Rice is the most popular staple food for Asians. Especially in Korea, China, and Japan, people eat white rice every day.
Rice is very healthy and provides a lot of energy. It is becoming increasingly popular in many countries around the world.
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在东亚文化圈，米饭重要到可以代表“吃饭”本身。韩语里也有像“吃饭了吗？”这样的问候语，可见米饭与日常生活息息相关。
近年来，米饭作为健康食品受到关注，在西方国家也越来越受欢迎。特别是糙米饭、杂粮饭等各种各样的米饭作为健康食品备受青睐，随着韩餐的流行，拌饭等用米饭做成的料理也受到了全世界的喜爱。
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