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rameur dans une barque

rameur dans une barque, man rowing boat

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Il s'agit de l'exercice qui consiste à déplacer un bateau à l'aide de rames sur une riviÚre ou un lac. On peut le pratiquer seul ou à plusieurs.

C'est un exercice que l'on peut pratiquer dans la nature, ce qui détend l'esprit et soulage le stress. C'est également bon pour le développement des muscles des bras et des épaules.

It is the exercise of moving a boat by rowing oars on a river or lake. You can do it alone or with several people.

It's an exercise you can enjoy in nature, so it relaxes your mind and relieves stress. It's also good for building arm and shoulder muscles.

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L'aviron est un exercice efficace qui combine un entraînement musculaire complet et un exercice aérobique. Le travail d'équipe et le rythme sont trÚs importants dans ce sport, qui est également une discipline olympique.

Récemment, les rameurs d'intérieur sont devenus un moyen populaire de faire de l'exercice. On peut en faire quelle que soit la météo, cela brûle beaucoup de calories et c'est efficace pour la perte de poids. C'est particuliÚrement populaire chez les jeunes qui l'apprécient en complément du CrossFit.

Combinaisons d'émojis

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