sayuran hijau
sayuran hijau, leafy green
Sayuran hijau sangat baik untuk kesihatan kita. Ianya berkhasiat dan sering dinikmati dalam salad atau burger.
Sayuran hijau seperti selada, kubis, dan kale terkenal di seluruh dunia. Terutamanya hari ini, semakin ramai orang mencari sayuran hijau untuk diet yang sihat.
Leafy greens are very good for our health. They are nutritious and often enjoyed in salads or burgers.
Leafy greens like lettuce, cabbage, and kale are popular worldwide. Especially these days, more and more people are seeking them out for a healthy diet.
Sayuran hijau memainkan peranan penting dalam diet sihat masyarakat moden. Kale, khususnya, digelar 'superfood' dan menerajui trend makanan kesihatan global.
Baru-baru ini, dengan populariti makanan Korea, sayuran hijau yang digunakan dalam kimchi atau budaya ssam (bungkus) turut mendapat perhatian. Dengan penyebaran budaya vegetarian dan peningkatan kedai khusus salad, penggunaan pelbagai jenis sayuran hijau semakin meningkat.