توت آبی
توت آبی, blueberries
بلوبری‌ها توت‌های کوچک، گرد و بنفش رنگی با طعم شیرین و ترش هستند. آن‌ها برای سلامتی مفید هستند و اغلب به عنوان دسر یا در آبمیوه مصرف می‌شوند.
امروزه، جوانان از اضافه کردن بلوبری به ماست یا غلات برای صبحانه یا میان وعده لذت می‌برند. آن‌ها به دلیل رنگ زیبایشان به خصوص در رسانه‌های اجتماعی محبوب هستند.
Blueberries are small, round, purple berries with a sweet and sour taste. They are good for your health and are often eaten as a dessert or in juice.
These days, young people enjoy adding blueberries to yogurt or cereal for breakfast or snacks. They are especially popular on social media because of their pretty color.
بلوبری سرشار از آنتی‌اکسیدان است و گاهی اوقات به عنوان "میوه معجزه آسا" نامیده می‌شود. آن‌ها به ویژه برای سلامت چشم و ضد پیری موثر هستند. بومیان آمریکا از دیرباز از بلوبری به عنوان یک گیاه دارویی استفاده می‌کرده‌اند.
اخیراً، تقاضا برای بلوبری در سراسر جهان همراه با روند غذای سالم افزایش یافته است. در کره، کشت بلوبری در مزارع افزایش یافته است و آن‌ها به یک ماده محبوب در دسرهایی مانند کیک و ماکارون تبدیل شده‌اند.