xanh lá
xanh lá, leafy green
Rau xanh rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Chúng bổ dưỡng và thường được thưởng thức trong món salad hoặc bánh mì kẹp thịt.
Các loại rau xanh như rau diếp, cải bắp và cải xoăn rất phổ biến trên toàn thế giới. Đặc biệt là những ngày này, ngày càng có nhiều người tìm kiếm chúng cho một chế độ ăn uống lành mạnh.
Leafy greens are very good for our health. They are nutritious and often enjoyed in salads or burgers.
Leafy greens like lettuce, cabbage, and kale are popular worldwide. Especially these days, more and more people are seeking them out for a healthy diet.
Rau xanh đóng một vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh của người hiện đại. Đặc biệt, cải xoăn được gọi là 'siêu thực phẩm' và đang dẫn đầu xu hướng thực phẩm tốt cho sức khỏe toàn cầu.
Gần đây, với sự phổ biến của ẩm thực Hàn Quốc, các loại rau xanh được sử dụng trong văn hóa kimchi hoặc ssam (cuốn) cũng đang thu hút sự chú ý. Với sự lan rộng của văn hóa ăn chay và sự gia tăng của các cửa hàng rau trộn, mức tiêu thụ các loại rau xanh khác nhau đang tăng lên.